Actividad física y calidad de vida en las personas mayores: estudio piloto PQS

A Gómez-Cabello, E Pardos-Mainer, N González-Gálvez, L Sagarra-Romero

Resumen


Diferentes investigaciones muestran los efectos de la actividad física (AF) sobre la salud en los adultos mayores. Los objetivos principales de este estudio fueron: 1) evaluar la relación entre las recomendaciones de AF de la OMS y la percepción de calidad de vida en las personas mayores, y 2) valorar el efecto de un asesoramiento basado en la concienciación sobre el estilo de vida. Para ello participaron 28 adultos mayores (70,6±6,2) del municipio de Villanueva de Gállego (Zaragoza), que fueron distribuidos en grupo experimental (GE) y control. Todos los sujetos completaron un cuestionario de calidad de vida (EQ-5D) y de nivel de AF (RAPA). Los sujetos que practicaban AF regular presentaron mayores niveles de percepción de calidad de vida (p<0,05). La intervención basada en la concienciación podría ser una estrategia de utilidad en la mejora de la percepción de la calidad de vida de los adultos mayores.


Referencias


Instituto Nacional de Estadística (INE). Proyección de Población 2016-2066. Madrid: INE; 2017. Disponible en: http://www.ine.es/prensa/np994.pdf.

Organización Mundial de la Salud (OMS). Envejecimiento y salud. 2015. Disponible en: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs404/es/.

Noriega Borge MJ, García Hernández M, M.P. TE. Proceso de envejecer: cambios físicos, cambios psíquicos, cambios sociales. Comunidad Autónoma de Cantabria: Universidad de Cantabria; 2005.

Reyes I, Castillo CJA. El envejecimiento humano activo y saludable, un reto para el anciano, la familia, la sociedad. Rev Cubana Invest Biomed. 2011;30(3):354-9.

Dorantes-Mendoza G, Ávila-Funes JA, Mejía-Arango S, Gutiérrez-Robledo LM. Factores asociados con la dependencia funcional en los adultos mayores: un análisis secundario del Estudio Nacional sobre Salud y Envejecimiento en México. Rev Panam Salud Pública. 2007;22(1):1-11.

Aguilar JM, Álvarez J, Lorenzo JJ. Factores que determinan la calidad de vida de las personas mayores. INFAD. 2011;1(4):161-8.

Vogel T, Brechat PH, Lepretre PM, Kaltenbach G, Berthel M, Lonsdorfer J. Health benefits of physical activity in older patients: a review. Int J Clin Pract. 2009;63(2):303-20.

Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Encuesta Nacional de Salud España 2011/12. Actividad física, descanso y ocio. Serie Informes monográficos nº 4. Madrid: Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad; 2014.

de Rezende LF, Rodrigues Lopes M, Rey-Lopez JP, Matsudo VK, Luiz Odo C. Sedentary behavior and health outcomes: an overview of systematic reviews. PLoS One. 2014;9(8):e105620.

Herdman M, Badia X, Berra S. [EuroQol-5D: a simple alternative for measuring health-related quality of life in primary care]. Aten Primaria. 2001;28(6):425-30.

Topolski TD, LoGerfo J, Patrick DL, Williams B, Walwick J, Patrick MB. The Rapid Assessment of Physical Activity (RAPA) among older adults. Prev Chronic Dis. 2006;3(4):A118.

Gomez-Cabello A, Pedrero-Chamizo R, Olivares PR, Hernandez-Perera R, Rodriguez-Marroyo JA, Mata E, et al. Sitting time increases the overweight and obesity risk independently of walking time in elderly people from Spain. Maturitas. 2012;73(4):337-43.

Morales S, Gomez-Cabello A, Gonzalez-Aguero A, Casajus JA, Ara I, Vicente-Rodriguez G. [Sedentarism and physical fitness in postmenopausal women]. Nutr Hosp. 2013;28(4):1053-9.

Lean ME, Han TS, Morrison CE. Waist circumference as a measure for indicating need for weight management. BMJ. 1995;311(6998):158-61.

González U, Grau J, Amarillo M. La calidad de vida como problema de la bioética. Sus particularidades en la salud humana. JR A, editor. Ciudad de la Habana1997. 279-85 p.

Serrano-Sanchez JA, Lera-Navarro A, Espino-Torón L. Actividad física y diferencias de fitness funcional y calidad de vida en hombres mayores / Physical activity and differences of functional fitness and quality of life in older males. RIMCAFD. 2013;13(49):87-105.

De Juanas, Á. Limón MR, Navarro E. Análisis del bienestar psicológico, estado de salud percibido y calidad de vida en personas adultas mayores. Pedagogía Social. Revista Interuniversitaria. 2013;22:153-68.

Medina-Porqueres, I. Romero-Galisteo, RP. Gálvez-Ruiz, P. Moreno-Morales, N. Sánchez-Guerrero, E. Cuesta-Vargas, JS. et al. Alexitimia y depresión en mayores que practican actividad física dirigida. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. 2016;5(3):36-48.

Taylor D. Physical activity is medicine for older adults. Postgrad Med J. 2014;90(1059):26-32.

Eijsvogels TM, Molossi S, Lee DC, Emery MS, Thompson PD. Exercise at the Extremes: The Amount of Exercise to Reduce Cardiovascular Events. J Am Coll Cardiol. 2016;67(3):316-29.

Warburton DE, Katzmarzyk PT, Rhodes RE, Shephard RJ. Evidence-informed physical activity guidelines for Canadian adults. Can J Public Health. 2007;98 Suppl 2:S16-68.

Hu G, Qiao Q, Silventoinen K, Eriksson JG, Jousilahti P, Lindstrom J, et al. Occupational, commuting, and leisure-time physical activity in relation to risk for Type 2 diabetes in middle-aged Finnish men and women. Diabetologia. 2003;46(3):322-9.

Vincent HK, Raiser SN, Vincent KR. The aging musculoskeletal system and obesity-related considerations with exercise. Ageing Res Rev. 2012;11(3):361-73.

Gregg EW, Cauley JA, Stone K, Thompson TJ, Bauer DC, Cummings SR, et al. Relationship of changes in physical activity and mortality among older women. JAMA. 2003;289(18):2379-86.

Barnes JN. Exercise, cognitive function, and aging. Adv Physiol Educ. 2015;39(2):55-62.

Sherrington C, Whitney JC, Lord SR, Herbert RD, Cumming RG, Close JC. Effective exercise for the prevention of falls: a systematic review and meta-analysis. J Am Geriatr Soc. 2008;56(12):2234-43.

Harvey JA, Chastin SF, Skelton DA. Prevalence of sedentary behavior in older adults: a systematic review. Int J Environ Res Public Health. 2013;10(12):6645-61.


Palabras clave


Adultos; RAPA; EQ-5D; Depresión; Ansiedad

Texto completo:

PDF


DOI: http://dx.doi.org/10.24310/riccafd.2018.v7i2.5093

Métricas de artículo

Visitas Citas ( veces) Discutido ( veces) Guardado ( veces)
Lecturas del abstract: 0
Descargas del pdf: 36
- Crossref:
- Scopus:
- Wos:
- Twitter:
- Facebook:
- Reddit:
- ScienceSeeker:
- Research Blogging:
- Mendeley:
- CiteUlike:

Enlaces refback

  • No hay ningún enlace refback.




Contacte con nosotros en: riccafd@uma.es       ISSN: 2255-0461

Frecuencia: marzo, julio, diciembre
Síganos en:

 

© Copyright 2012 Editado en Málaga (España) por la Universidad de Málaga

Servicio de Publicaciones y Divulgación
Vicerrectorado de Investigación y Transparencia
Universidad de Málaga
Bulevar Louis Pasteur, 30.
Campus de Teatinos.
CP: 29010. Malaga.

http://www.uma.es/servicio-publicaciones-y-divulgacion-cientifica

Atención al público:
Lunes a viernes de 9:00 a 14:00 horas.