EDUCAJUDO: innovación educativa y de salud en mayores. Aprendiendo a caerse (yoko-ukemi)

MC Campos Mesa, O DelCastillo-Andrés, C Castañeda Vázquez, L Toronjo Hornillo

Resumen


El envejecimiento de la población española es una realidad incipiente debido al aumento de la esperanza de vida. Sin embargo, el proceso de envejecimiento puede convertir a las personas mayores en frágiles y dependientes. Una de las causas de fragilidad es el alto número de caídas que sufren las personas mayores y las consecuencias que conllevan. El objetivo del presente trabajo es presentar un diseño de intervención para aplicar el Judo en esta población como elemento educativo en la enseñanza del control de la caída, para minimizar los daños producidos por el impacto del cuerpo contra el suelo. La intervención va dirigida a sujetos sanos y prefrágiles de cualquier sexo. Para llevar a cabo la enseñanza de las caídas en las personas mayores se plantean dos secuencias de aprendizaje: una asistida autónoma con implementos y otra asistida colaborativa con compañero (con o sin implementos).

 


Referencias


INE. Proyección de la Población de España a Corto plazo, 2013-2023. Instituto Nacional de Estadística. España; 2013;1-9.

2. Europeia C. Demography report 2010: Older, more numerous and diverse Europeans. Comission Staff Working Document. Luxembourg: EUROSTAT. 2011.

Fried LP, Tangen CM, Walston J, Newman AB, Hirsch C, Gottdiener J, et al. Frailty in older adults: Evidence for a phenotype. Journals Gerontol - Ser A Biol Sci Med Sci. 2001;56(3).

Andradas E, Labrador MV, Lizarbe V, Molina M. Documento de consenso sobre prevención de fragilidad y caídas en la persona mayor. Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el SNS. Misterio d. Misterio de Sanidad SS e I, editor. España: Misterio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad; 2014.

Aparicio VA, Carbonell-Baeza A, Delgado-Fernández M. Beneficios de la actividad física en personas mayores. Rev Int Med y Ciencias la Act Fis y del Deport. 2010;10(40):556-76.

Causapié P. Envejecimiento activo. Libro blanco. (España) I de M y SS, editor. españa; 2011.

Riocerezo L. El envejecimiento saludable: actividad física en la prevención de caídas del anciano. 2014;

Pocecco E, Gatterer H, Ruedl G, Burtscher M. Specific exercise testing in judo athletes. Arch Budo. 2012;8(3):133-9.

Montero C, López JL. Impacto producido por la técnica seoi¬otoshi. Relación con años de práctica y grado en judo. Rev Artes Marciales Asiáticas. 2014;9(1):32-41.

Pocecco E, Ruedl G, Stankovic N, Sterkowicz S, Del Vecchio FB, Gutiérrez-García C, et al. Injuries in judo: a systematic literature review including suggestions for prevention. Br J Sports Med. diciembre de 2013;47(18):1139-43.

García-García FJ, Carcaillon L, Fernandez-Tresguerres J, Alfaro A, Larrion JL, Castillo C, et al. A new operational definition of frailty: the Frailty Trait Scale. J Am Med Dir Assoc. Elsevier Inc.; mayo de 2014;15(5):371.e7-371.e13.

García-García FJ, Larrión JL, Rodríguez L. Frailty: a phenotype under review. Gac Sanit. diciembre de 2011;25 Suppl 2(SUPPL. 2):51-8.

Taira S, Suárez JJ, Montero M. La esencia del judo. Satori; 2014.

Marta C, Gaspar M. Deporte, actividad fisica e inclusión social: Una guía para la intervención social a través de las actividades deportivas. España: Consejo Superior de Deportes; 2010. 198 p.

Sánchez MLZ. La didáctica de la Educación Física. Pearson Educación; 2002.

Yardley L, Beyer N, Hauer K, Kempen G, Piot-Ziegler C, Todd C. Development and initial validation of the Falls Efficacy Scale-International (FES-I). Age Ageing. Br Geriatrics Soc; 2005;34(6):614-9.


Palabras clave


fragilidad, judo, adultos-mayores, caídas, innovación educacional

Texto completo:

PDF


DOI: http://dx.doi.org/10.24310/riccafd.2015.v4i3.6151

Métricas de artículo

Visitas Citas ( veces) Discutido ( veces) Guardado ( veces)
Lecturas del abstract: 0
Descargas del pdf: 21
- Crossref:
- Scopus:
- Wos:
- Twitter:
- Facebook:
- Reddit:
- ScienceSeeker:
- Research Blogging:
- Mendeley:
- CiteUlike:

Enlaces refback

  • No hay ningún enlace refback.




Contacte con nosotros en: riccafd@uma.es       ISSN: 2255-0461

Frecuencia: marzo, julio, diciembre
Síganos en:

 

© Copyright 2012 Editado en Málaga (España) por la Universidad de Málaga

Servicio de Publicaciones y Divulgación
Vicerrectorado de Investigación y Transparencia
Universidad de Málaga
Bulevar Louis Pasteur, 30.
Campus de Teatinos.
CP: 29010. Malaga.

http://www.uma.es/servicio-publicaciones-y-divulgacion-cientifica

Atención al público:
Lunes a viernes de 9:00 a 14:00 horas.