Entrenamiento cognitivo en deportistas: Una revisión sistemática
DOI:
https://doi.org/10.24310/riccafd.14.3.2025.22193Palabras clave:
cognición, entrenamiento, funciones ejecutivasResumen
El éxito deportivo depende de habilidades físicas, técnicas, tácticas y también de procesos cognitivos como la atención y las funciones ejecutivas. Diversos estudios han señalado una relación entre el rendimiento cognitivo y el rendimiento deportivo y dado que las funciones cognitivas son entrenables, la estimulación cognitiva se ha propuesto como una estrategia para optimizar el rendimiento de los atletas. El presente estudio tuvo como objetivo realizar una revisión sistemática con síntesis narrativa de la literatura sobre intervenciones cognitivas dirigidas a mejorar las funciones ejecutivas y el rendimiento deportivo. Se realizó una búsqueda en las bases de datos de Scopus y PubMed siguiendo los lineamientos PRISMA. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 11 artículos relevantes. Los hallazgos evidencian que existen intervenciones efectivas que integran la estimulación cognitiva en el dominio deportivo de los atletas, sugiriendo beneficios en su desempeño, sin embargo, se hace necesaria una mayor cantidad de investigaciones en la materia que permitan desarrollar programas validados y estandarizados para influir en el rendimiento por medio del entrenamiento de funciones cognitivas.
Descargas
Referencias
Zamora Salas JD, Salazar W. Efecto de la tensión, ansiedad y relajación con respecto al rendimiento cognitivo en deportistas. Cuadernos de Psicología del Deporte [Internet]. 2004 Sep 1;4(0). Available from: https://revistas.um.es/cpd/article/view/112471
Jacobson J, Matthaeus L. Athletics and executive functioning: How athletic participation and sport type correlate with cognitive performance. Psychol Sport Exerc [Internet]. 2014;15(5):521–7. Available from: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1469029214000739 DOI: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2014.05.005
Vives Benedicto L, Garcés De Los Fayos Ruiz EJ. Intervención psicológica en un club de fútbol base: Propuesta de un sistema de actuación psicológica desde sus diversas áreas. Cuadernos de Psicología del Deporte. 2003;3(2):51–66. DOI: https://doi.org/10.57087/edupsykhe.v2i1.3745
Casella A, Ventura E, Di Russo F. The Influence of a Specific Cognitive-Motor Training Protocol on Planning Abilities and Visual Search in Young Soccer Players. Brain Sci [Internet]. 2022;12(12). Available from: https://www.mdpi.com/2076-3425/12/12/1624 DOI: https://doi.org/10.3390/brainsci12121624
Musculus L, Lautenbach F, Knöbel S, Reinhard ML, Weigel P, Gatzmaga N, et al. An Assist for Cognitive Diagnostics in Soccer: Two Valid Tasks Measuring Inhibition and Cognitive Flexibility in a Soccer-Specific Setting With a Soccer-Specific Motor Response. Front Psychol [Internet]. 2022;Volume 13-2022. Available from: https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.867849 DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.867849
Andrade L, Machado G, Gonçalves E, Teoldo I. Decision making in soccer: effect of positional role of U-13 soccer players. Journal of Physical Education and Sport. 2021;21(3):1413–20.
Gómez Rosales A de J. Perfil psicológico y neurológico de futbolistas femeniles de la liga mexicana de fútbol [Internet]. [Monterrey]: Universidad Autónoma de Nuevo León; 2021 [cited 2025 May 11]. Available from: http://eprints.uanl.mx/id/eprint/22863
Vestberg T, Gustafson R, Maurex L, Ingvar M, Petrovic P. Executive Functions Predict the Success of Top-Soccer Players. PLoS One [Internet]. 2012 Apr 4;7(4):e34731-. Available from: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0034731 DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0034731
Jiménez-Puig E, Broche-Pérez Y, Hernández-Caro AA, Díaz-Falcón D. Funciones ejecutivas, cronotipo y rendimiento académico en estudiantes universitarios. Revista Cubana de Educación Superior [Internet]. 2019 May;38. Available from: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0257-43142019000200015&nrm=iso
Miyake A, Friedman NP, Emerson MJ, Witzki AH, Howerter A, Wager TD. The Unity and Diversity of Executive Functions and Their Contributions to Complex “Frontal Lobe” Tasks: A Latent Variable Analysis. Cogn Psychol [Internet]. 2000;41(1):49–100. Available from: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001002859990734X DOI: https://doi.org/10.1006/cogp.1999.0734
Gallego Zumaquero V, Hernández-Mendo A, Reigal Garrido RE, Juárez Ruiz de Mier R. Efectos de la actividad física sobre el funcionamiento cognitivo en preadolescentes. Apunts: Educación física y deportes. 2015;121(3):20–7. DOI: https://doi.org/10.5672/apunts.2014-0983.es.(2015/3).121.03
Verburgh L, Scherder EJA, Van Lange PAM, Oosterlaan J. Do Elite and Amateur Soccer Players Outperform Non-Athletes on Neurocognitive Functioning? A Study Among 8-12 Year Old Children. PLoS One [Internet]. 2016 Dec 1;11(12):e0165741-. Available from: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0165741 DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0165741
Contreras-Osorio F, Guzmán-Guzmán IP, Cerda-Vega E, Chirosa-Ríos L, Ramírez-Campillo R, Campos-Jara C. Effects of the Type of Sports Practice on the Executive Functions of Schoolchildren. Int J Environ Res Public Health [Internet]. 2022;19(7). Available from: https://www.mdpi.com/1660-4601/19/7/3886 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph19073886
Verburgh L, Scherder EJA, van Lange PAM, Oosterlaan J. Executive Functioning in Highly Talented Soccer Players. PLoS One [Internet]. 2014 Mar 14;9(3):e91254-. Available from: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091254 DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091254
Faubert J, Sidebottom L. Perceptual-Cognitive Training of Athletes. J Clin Sport Psychol [Internet]. 2012;6(1):85–102. Available from: https://journals.humankinetics.com/view/journals/jcsp/6/1/article-p85.xml DOI: https://doi.org/10.1123/jcsp.6.1.85
Baláková V, Boschek P, Skalíková L. Selected Cognitive Abilities in Elite Youth Soccer Players. J Hum Kinet. 2015 Dec 30;49:267–76. DOI: https://doi.org/10.1515/hukin-2015-0129
Entrenamiento perceptivocognitivo con el Neurotracker 3D-MOT para potenciar el rendimiento en tres modalidades deportivas.
Tortajada R, Villalba Agustín M del R. Estimulación cognitiva: una revisión neuropsicológica. Therapeía: estudios y propuestas en ciencias de la salud. 2014 Jul;(6):73–94.
Orrell M, Spector A, Thorgrimsen L, Woods B. A pilot study examining the effectiveness of maintenance Cognitive Stimulation Therapy (MCST) for people with dementia. Int J Geriatr Psychiatry [Internet]. 2005;20(5):446–51. Available from: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/gps.1304 DOI: https://doi.org/10.1002/gps.1304
Klingberg T. Training and plasticity of working memory. Trends Cogn Sci [Internet]. 2010 Jul 1;14(7):317–24. Available from: https://doi.org/10.1016/j.tics.2010.05.002 DOI: https://doi.org/10.1016/j.tics.2010.05.002
Nunes T, Bryant P, Evans D, Bell D, Gardner S, Gardner A, et al. The contribution of logical reasoning to the learning of mathematics in primary school. British Journal of Developmental Psychology [Internet]. 2007;25(1):147–66. Available from: https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1348/026151006X153127 DOI: https://doi.org/10.1348/026151006X153127
Anguera JA, Boccanfuso J, Rintoul JL, Al-Hashimi O, Faraji F, Janowich J, et al. Video game training enhances cognitive control in older adults. Nature [Internet]. 2013;501(7465):97–101. Available from: https://doi.org/10.1038/nature12486 DOI: https://doi.org/10.1038/nature12486
Selçuk AA. A Guide for Systematic Reviews: PRISMA. Turk Arch Otorhinolaryngol. 2019 Mar 14;57(1):57–8. DOI: https://doi.org/10.5152/tao.2019.4058
Lucia S, Bianco V, Di Russo F. Specific effect of a cognitive-motor dual-task training on sport performance and brain processing associated with decision-making in semi-elite basketball players. Psychol Sport Exerc [Internet]. 2023;64:102302. Available from: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1469029222001704 DOI: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2022.102302
Richard V, Lavoie-Léonard B, Romeas T. Embedding Perceptual–Cognitive Training in the Athlete Environment: An Interdisciplinary Case Study Among Elite Female Goalkeepers Preparing for Tokyo 2020. Case Studies in Sport and Exercise Psychology. 2022;5(S1). DOI: https://doi.org/10.1123/cssep.2021-0028
Fleddermann MT, Heppe H, Zentgraf K. Off-Court Generic Perceptual-Cognitive Training in Elite Volleyball Athletes: Task-Specific Effects and Levels of Transfer. Front Psychol. 2019;10. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01599
Xiang M, Li G, Ye J, Wu M, Xu R, Hu M. Effects of combined physical and cognitive training on executive function of adolescent shooting athletes: A functional near-infrared spectroscopy study. Sports Medicine and Health Science. 2023;5(3). DOI: https://doi.org/10.1016/j.smhs.2023.02.004
Nurmansyah Awwaludin P, Rivan Firdaus I, Fiametta Febrianty M, Novian G. Multimodel Cognitive Training to Improve Athletes’ Decision-Making Ability in Open-Skill Sports. Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation. 2023;12(1).
Wilke J, Vogel O. Computerized cognitive training with minimal motor component improves lower limb choice-reaction time. J Sports Sci Med. 2020;19(3).
Staiano W, Marcora S, Romagnoli M, Kirk U, Ring C. Brain Endurance Training improves endurance and cognitive performance in road cyclists. J Sci Med Sport. 2023;26(7). DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2023.05.008
Staiano W, Merlini M, Romagnoli M, Kirk U, Ring C, Marcora S. Brain Endurance Training Improves Physical, Cognitive, and Multitasking Performance in Professional Football Players. Int J Sports Physiol Perform. 2022;17(12). DOI: https://doi.org/10.1123/ijspp.2022-0144
Scharfen HE, Memmert D. Cognitive training in elite soccer players: evidence of narrow, but not broad transfer to visual and executive function. German Journal of Exercise and Sport Research. 2021;51(2). DOI: https://doi.org/10.1007/s12662-020-00699-y
Phillips J, Dusseault M, Polly da Costa Valladão S, Nelson H, Andre T. Test Transferability of 3D-MOT Training on Soccer Specific Parameters. Research in Strength and Performance. 2023;3(1):1–7.
Heilmann F, Formenti D, Trecroci A, Lautenbach F. The effects of a smartphone game training intervention on executive functions in youth soccer players: a randomized controlled study. Front Sports Act Living. 2023;5. DOI: https://doi.org/10.3389/fspor.2023.1170738
Schumacher N, Reer R, Braumann KM. On-Field Perceptual-Cognitive Training Improves Peripheral Reaction in Soccer: A Controlled Trial. Front Psychol. 2020;11. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01948
Londos E., Boschian K., Lindén A., Persson C., Minthon L., Lexell J. Effects of a Goal-Oriented Rehabilitation Program in Mild Cognitive Impairment: A Pilot Study. Am J Alzheimers Dis Other Demen [Internet]. 2008 Apr 1;23(2):177–83. Available from: https://doi.org/10.1177/1533317507312622 DOI: https://doi.org/10.1177/1533317507312622
MIMURA M, KOMATSU S ichi. Cognitive rehabilitation and cognitive training for mild dementia. Psychogeriatrics [Internet]. 2007;7(3):137–43. Available from: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1479-8301.2007.00212.x DOI: https://doi.org/10.1111/j.1479-8301.2007.00212.x
Ren S, Shi P, Feng X, Zhang K, Wang W. Executive Function Strengths in Athletes: a Systematic Review and Meta-Analysis. Brain Behav [Internet]. 2025;15(1):e70212. Available from: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/brb3.70212 DOI: https://doi.org/10.1002/brb3.70212
Walton CC, Keegan RJ, Martin M, Hallock H. The Potential Role for Cognitive Training in Sport: More Research Needed. Front Psychol [Internet]. 2018;Volume 9-2018. Available from: https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2018.01121 DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.01121
Oña Sicilia A. Las estrategias atenciones y anticipatorias bajo la respuesta de reacción motora. Revista de la Federación Española de Asociaciones de Psicología. 1995;48(1):15–26.
Londoño Ocampo LP. La atención: un proceso psicológico básico. Pensando Psicología. 2009;5(8):91–100.
Bausela Herreras E. Funciones ejecutivas: nociones del desarrollo desde una perspectiva neuropsicológica. Acción Psicológica. 2014;11:21–34. DOI: https://doi.org/10.5944/ap.11.1.13789
Phillips J, Dusseault M, Polly da Costa Valladão S, Nelson H, Andre T. Test Transferability of 3D-MOT Training on Soccer Specific Parameters. Research Directs in Strength and Performance. 2023;3(1). DOI: https://doi.org/10.53520/rdsp2023.10566
Descargas
Publicado
Dimensions
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0.
Todos los contenidos publicados en Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte están sujetos a la licencia Creative Commons Reconocimento-NoComercia-Compartirigual 4.0 cuyo texto completo puede consultar en <http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0>
Se pueden copiar, usar, difundir, transmitir y exponer públicamente, siempre que:
- Se cite la autoría y la fuente original de su publicación (revista, editorial y URL de la obra).
- No se usen para fines comerciales.
- Se mencione la existencia y especificaciones de esta licencia de uso.
Los derechos de autor son de dos clases: derechos morales y derechos patrimoniales. Los derechos morales son prerrogativas perpetuas, irrenunciables, intransferibles, inalienables, inembargables e imprescriptibles.
De acuerdo con la legislación de derechos de autor, Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte reconoce y respeta el derecho moral de los autores/as, así como la titularidad del derecho patrimonial, el cual será cedido a la Universidad de Málaga para su difusión en acceso abierto.
Los derechos patrimoniales, se refieren a los beneficios que se obtienen por el uso o divulgación de las obras. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte se publica en open access y queda autorizada en exclusiva para realizar u autorizar por cualquier medio el uso, distribución, divulgación, reproducción, adaptación, traducción o transformación de la obra.
Es responsabilidad de los autores/as obtener los permisos necesarios de las imágenes que están sujetas a derechos de autor.
Cómo citar
9.png)
